五个月蛋黄怎么吃?

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五个月的宝宝可以吃蛋黄了,但是建议一开始吃的时候给宝宝喂四分之一个,然后观察宝宝的反应,如果没有呕吐腹泻等情况就说明宝宝可以接受,再慢慢增加至半个,但注意一次不要给得太多,以免消化不良。 一般建议早上吃蛋黄,因为早上宝宝的胃肠蠕动比较慢,消化酶活性比较低,而晚上宝宝的胃肠蠕动比较快,如果吃了不易消化的食物容易引起宝宝夜间睡眠不安稳。

不过现在也有很多人主张辅食加在奶里一起喂给宝宝吃,这样更方便省事,其实也是可以的,但是要注意辅食的量不能喂得特别多,不然会影响奶量。另外要注意的是,不管怎么喂,都要让宝宝养成好好吃饭的习惯,千万不要强迫他(她)吃不想吃的食物。

关于第一次给宝宝添加蛋黄的方法我已经在上面介绍了,下面再来介绍一下具体的操作流程。

1、准备食材;

2、把蛋黄从鸡蛋中分离出来并冲洗一下;

3、把洗好的蛋黄放入碗中,并盖上盖子或者保鲜膜,用力搅拌均匀,搅拌好后腌制五分钟;

4、取一勺腌制好的蛋黄放入锅里,如果是用奶来和蛋黄糊的,就把刚挤出来的新鲜牛奶(千万不要用已经冷却或者已结块的牛奶)慢慢的加入进去,边倒边搅拌,直到调成均匀的泥状就可以了。

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