15个月宝宝怎么补钙?

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孩子缺钙,是很多家长都非常关心的话题。 毕竟“孩儿他妈”们为了给孩子补锌、补钙可是付出了太多的时间和精力了! 甚至有的妈妈,为了给宝宝补充维生素D和钙,从刚出生就迫不及待的给宝宝服用维生素AD滴剂。 其实,绝大多数婴幼儿出现补钙过量的情况,都是由于家长盲目给宝宝补充钙剂或者过多给宝宝吃含钙量高的食物引起的。

要知道,宝宝是否缺钙,是需要在专业医师的指导下诊断出的结果。 如果医生检查后,发现宝宝确实存在缺钙的问题,并且经过化验检查结果也显示孩子的钙质水平较低,才会建议给孩子补钙。 在给宝宝补钙的过程中,也需要注意以下事项—— 除了需要给宝宝合理补充钙质外,经常带宝宝去户外晒太阳也是非常重要的,这对促进宝宝身体对钙质的吸收有着积极的作用。

不过,在给宝宝晒太阳时,需要注意避免阳光直射宝宝的眼睛,以及暴晒宝宝的身体其他部位,以免引起灼伤。 当然,给宝宝补钙也不是越多越好,如果过量摄入钙质,很可能会加重宝宝肾脏的负担,导致宝宝出现高血钙和结石的风险。

家长们一定要按照医生的嘱托,合理安排宝宝的补钙剂量。千万不要自作主张地加大宝宝的补钙数量或增加各种补钙食物的摄入量。 宝宝肠胃功能的完善也很重要,只有宝宝胃肠功能健全,才能够更好的消化吸收所摄取的营养物质。

在护理方面,家长要帮助宝宝养成均衡的饮食习惯,按时按点给吃奶或其他辅食,切忌给宝宝喂食过量、过饱,否则会给宝宝造成消化不良等症状。

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